PRESENTATION :
• Du formateur et des objectifs du stage.
• Des attentes des stagiaires.
• Éléments statistiques !
APPRECIATION DU POSTE DE TRAVAIL :
• Analyse du poste de travail.
• Évaluation des situations.
• Écoute des remarques des opérateurs.
• Prise de conscience de la position de travail.
SCHEMA CORPOREL :
• Notions d'anatomie.
• Physiologie et biomécanique du rachis.
• Apprentissage du verrouillage lombaire.
• Apprentissage des postures invariantes.
• Exercices de détente et d'entretien du rachis.
PRINCIPES GENERAUX DE MANUTENTION :
• Démonstration du geste type en manutention de
charge.
• Principes d'économie d'effort.
• Principes de sécurité physique.
• Entrainement aux gestes types |
