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Evolution : Prendre plaisir à me METTRE en VALEUR -
Le "RELOOKING" pour soigner mon image et gagner en confiance
( Développement personnel )
Organisme de formation :
EM 2000 (EVOLUTION ET MANAGEMENT)
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Objectif Pédagogique
A l’issue de cette formation, je disposerai de moyens pour :
• mettre en lumière les atouts de mon apparence physique et de mon potentiel,
• définir mon style vestimentaire en lien avec mes aspirations personnelles,
• me positionner avec plus d’estime et de confiance en moi
• me sentir mieux physiquement et moralement.
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Description / Contenu
M’habiller : passer "du devoir au plaisir"
Intégrer ce qu’est une image impactante
Repérer mes croyances, mes limites et vider "ma boîte noire"
Préciser ma notion du plaisir et de la séduction
Exprimer à travers une approche créative ce que je veux dire et montrer de moi
Clarifier mes objectifs personnels en terme d’image
Identifier mes perceptions : personnelles et vis-à-vis des autres
Laisser aller mes aspirations les plus profondes.
M’approprier les différentes techniques de la mise en valeur de mon image
Déterminer les "petits plus" qui font la différence
Mettre en lumière mes atouts et faire un éclairage sur mes points forts
Mettre en place un plan d’action pour atteindre mes objectifs.
Oser me positionner et changer
Renforcer ma confiance et mon estime de moi
Me constituer une boîte à ressources pour "être mieux" et pour "mieux vivre"
Apprendre des mouvements corporels pour me dynamiser
Identifier ma communication vis-à-vis des autres et travailler sur la gestion de mes émotions
Au delà de mon image, identifier ma communication et ma posture dans les relations interpersonnelles
Appréhender ma gestuelle à travers mes émotions
Comprendre les grandes lignes de la communication comportementale.
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Public concerné
| SENIOR souhaitant, à travers une réflexion sur son apparence vestimen-taire, faire de son physi-que un partenaire de vie et non un ennemi de tous les jours. |
Méthodes
En INTER, TROIS participants maximum
Avant : Fiche préparatoire d'objectifs
Travail en journées.
Suivi : session individuelle de 1H30
Réalisation aux dates prévues, même avec 2 personnes. Si un seul inscrit, formation indiv., sans majoration de prix.
Utilisation, entre autres, des outils de la P.N.L
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Coût de la Formation
| Lieu : Paris
Prix HT : 1 740 €
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Type de Formation
- Formation continue en présentiel
- Formation salarié en CIF
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| Lieu
de la formation |
Paris |
| Dates et durée |
Durée : 2 jours + suivi individuel
Dates :
02 – 03 avril
14 – 15 juin
20 – 21 septembre
10 – 11 décembre
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| Niveau en fin de
formation |
Autre |
| Formation rémunérée |
Non |
| Période
en entreprise |
NC |
| Référence |
SE07 |
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